长假后，如何调整饮食？专家给出建议

国庆、长假后中秋假期，何调乌海市某某机床铸造销售部不少人品尝各种美食，整饮乌海市某某机床铸造销售部肠胃“超载”。食专节后如何调整饮食，出建给胃肠“减负”？记者采访了陆军军医大学第一附属医院（西南医院）消化科副主任医师陈静。长假后

何调

何调

(责任编辑：探索)

• 长期失眠的人，骨骼可能比你想象的老
• 网传游客掉落手机砸到辛追夫人棺椁，湖南博物院回应
• 合肥监管部门回应仍在调查三只羊美诚月饼风波！称有后续通报
• 上海助力农户恢复生产 保障蔬菜供应
• 北京买房：理清思路，购房建议1731
• 网传“一游客在河南某景区意外身亡”？官方通报
• 轻松一刻：一晃12年了，今天我过生日！
• 阳澄湖大闸蟹被台风“贝碧嘉”吹跑了？官方回应来了
• 城家北京双店翻牌瑞贝庭 存量改造再落两子
• 东北抗联精神 白山黑水间 这些民族英雄立起不朽丰碑
• 美军“死神”被击落，“携带8枚导弹”
• 轻松一刻：一晃12年了，今天我过生日！
• 50岁女性冬季穿衣指南：避开 2 大禁忌，这样得体又时髦
• 苏丹霍乱疫情已致超万例感染 三百余人死亡